00':00'' 18621 0 ذرّت سرخ شده کانال :ذرت سرخ شده 02':41'' 190 0 ساندویچ پنیری کبابی با گوجه فرنگی کانال :گوجه فرنگی سرشار از ویتامینهای C و A اسیدفولیک یا بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامینهای گروه B شامل B1 B2 B3 B5 و همچنین دارای مواد معدنی مختلف شامل کلسیم فسفر پتاسیم فیبر سدیم گوگرد کمی آهن مس و روی نیز هست